Ako na boľavé hrdlo? Vyskúšajte tradičné recepty.

Zázvor

Nastrúhajte zázvor na jemno do sitka a nechajte ho vylúhovať v prevarenej vode. Čím dlhšie ho necháte lúhovať, tým bude chuť intenzívnejšia, korenistá. Ja ho pluhujem aj 30 minút. Niekto ešte pridáva med, citrón, keď výluh ochladne pod 40 stupňov. Popíjať v malých dúškoch celý deň, zobrať si aj do fľašky a do práce.

Cesnak

Cumlite strúčik cesnaku ako cukrík. Sem-tam ho trošku stlačte zubami, aby pustil trochu šťavy do úst. Snažte sa ho čo najdlhšie držať v ústach. Napríklad pri pozeraní TV, čítaní knihy pred spanín.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *